Małgorzata Sobiesiak

W mojej pracy wspieram osoby, które czują się pogubione, przytłoczone życiem lub doświadczają kryzysów w obszarze relacji, zdrowia czy tożsamości. Pomagam przezwyciężać lęki, budować poczucie stabilności oraz lepiej rozumieć własne emocje i potrzeby, co pozwala na tworzenie bardziej satysfakcjonujących relacji. Łączę Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) z elementami Porozumienia bez Przemocy (NVC), ACT oraz coachingiem opartym na empatii. Wierzę, że małe zmiany wywołują duże efekty, dlatego wspólnie planujemy drobne kroki ku życiu, jakiego pragniesz, bazując na Twoich wewnętrznych zasobach. W pracy z najmłodszymi wykorzystuję metodę Kids’ Skills („Dam radę”), wspierając dzieci w pokonywaniu trudności emocjonalnych, takich jak wycofanie czy impulsywność. Pierwsze spotkanie to czas na poznanie Twoich potrzeb i oczekiwań oraz wspólne nazwanie celu, który wyznaczy kierunek naszej współpracy. Spotkania online wyłącznie dla osób dorosłych.

Jestem psycholożką (specjalność psychologia rodziny na KUL) oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w Integri TSR. Pracuję terapeutycznie od 2013 roku, a doświadczenie kliniczne zdobywałam w Mitigo Centrum Terapii i Rozwoju, Poradni Holisens oraz Ośrodku Psychoterapii dla Młodzieży i Młodych Dorosłych „Inne Miejsce”. Ukończyłam m.in. Szkołę Trenerów Komunikacji Opartej na Empatii oraz liczne szkolenia specjalistyczne, w tym z zakresu systemowego podejścia w TSR, pracy z lękiem i depresją oraz uzależnień behawioralnych dzieci i młodzieży. Prowadzę również Treningi Umiejętności Społecznych (TUS) dla nastolatków oraz warsztaty dla rodziców. Konsultacje prowadzę także w języku angielskim (w kontekście rodzin wielojęzycznych).