Justyna Gryglicka

W pracy terapeutycznej zapraszam Cię do miejsca, w którym możesz być sobą — bez presji, ocen i pośpiechu. Najważniejsza jest dla mnie relacja oparta na autentycznym spotkaniu, zaufaniu i szacunku. Pracujemy w tempie dopasowanym do Ciebie, zatrzymując się przy tym, co ważne, aby lepiej zrozumieć Twoje emocje i doświadczenia. Wspólnie szukamy znaczenia przeżywanych trudności oraz odkrywamy Twoje wewnętrzne zasoby, które wesprą Cię w procesie zmiany, szczególnie w momentach kryzysowych i przełomowych. Pierwsze spotkanie to czas, w którym możesz spokojnie opowiedzieć o tym, co Cię sprowadza, i sprawdzić, czy w kontakcie ze mną czujesz się komfortowo.

Jestem pedagożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w Instytucie Gestalt w Krakowie, który posiada akredytację EAGT (European Association for Gestalt Therapy) oraz EAP (European Association for Psychotherapy). Doświadczenie w pracy pomocowej zdobywałam w ośrodku wsparcia w sytuacjach kryzysowych, a obecnie rozpoczynam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Przez lata rozwijałam również kompetencje managerskie w dużej firmie prawniczej, co nauczyło mnie uważności na potrzeby innych oraz odnajdywania się w sytuacjach silnej presji i zmiany. Swoją pracę opieram na autentyczności i uważności na indywidualne potrzeby klienta.